Το γυμναστήριο Planet Fitness στα Χανιά μετά από το official spinning center στα Χανιά (δείτε εδώ) μας παρουσιάζει αποκλειστικά για τα Χανιά το επαναστατικό FiTATHLON.
To FiTATHLON είναι επιστημονικά σχεδιασμένα προγράμματα κυκλικής προπόνησης, πάνω στις πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες των μεγαλύτερων επιστημονικών οργανισμών στο χώρο της άσκησης (ACSM, NSCA, AFFA) ώστε να προσφέρουν μεγιστοποίηση των θετικών αποτελεσμάτων της άσκησης με ασφάλεια.
Είναι σχεδιασμένο για να το κάνετε δικό σας, είναι κάτι παραπάνω από μια σειρά μαθημάτων, είναι κάτι παραπάνω από κίνηση, είναι κάτι παραπάνω από μηχανήματα, είναι μια ΕΜΠΕΙΡΙΑ!!!
Με το FiTATHLON™ μπορούν να ασκηθούν όλα τα ΥΓΙΗ άτομα ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου, ικανότητας και επιπέδου, ΑΦΟΒΑ και με ΑΣΦΑΛΕΙΑ.
Είναι ένα άψογο εργαλείο για συμπληρωματική προπόνηση ΑΘΛΗΤΩΝ ανεξαρτήτως αθλήματος ή αγωνίσματος, το οποίο θα τους επιτρέψει την μεγιστοποίηση της αγωνιστικής τους επίδοσης.
Περιλαμβάνει αξιολόγηση και κατάταξη των ασκουμένων σε ομάδες ανάλογα με τις προσωπικές ανάγκες, τα τυχόν προβλήματα, τις ιδιαίτερες απαιτήσεις της καθημερινότητας τους ή της αθλητικής ενασχόλησης τους, το επίπεδο της φυσικής κατάστασης και των δεξιοτήτων τους.
Επιτρέπει ακόμη και την παράλληλη άσκηση ατόμων διαφορετικού επιπέδου στις ίδιες ασκήσεις, τροποποιημένες όμως πάντα ανάλογα με το επίπεδο τους, πραγματοποιώντας όμως ο καθένας το δικό του ξεχωριστό ασκησιολόγιο.
Η επιστημονική ομάδα του το δημιούργησε, το έστησε και το οργάνωσε με γνώμονα τα αποτελέσματα των τελευταίων επιστημονικών μελετών πάνω στους χώρους της προπονητικής, αθλητικής και αθλητιατρικής επιστήμης που έχουν δημοσιευτεί σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά με κριτές ώστε να προσφέρει την μεγιστοποίηση των θετικών προσαρμογών της άσκησης, αλλά προπάντων με ΑΣΦΑΛΕΙΑ.
Αποκτείστε με το FiTATHLON ευκινησία, δύναμη, ταχύτητα, αντοχή για την μεγιστοποίηση της φυσική σας κατάστασης, της λειτουργικής ικανότητας & της υγείας σας.
Περισσότερες πληροφορίες θα μάθετε στην γραμματεία του γυμναστηρίου Planet Fitness ή στο τηλέφωνο 2821046273
