Σύμφωνα με δύο πρόσφατες μελέτες, που πραγματοποιήθηκαν τον περασμένο μήνα στην Ισπανία (από τα πανεπιστήμια Λας Πάλμας και…
Ονειρεύεστε ένα λαμπερό χαμόγελο εκτυφλωτικά λευκό; Μεγάλη προσοχή στο τι βάζετε στο πιάτο σας. Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι η εμφάνιση τερηδόνας…
Μπορεί η κακοκεφιά μας να χαλάει και των υπολοίπων τη διάθεση, μας κάνει όμως πιο προσεκτικούς. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, με το να είμαστε κατσούφηδες,…
Ντομάτες, φρούτα του δάσους, ελαιόλαδο, ξηροί καρποί. Μερικές από τις δεκατέσσερις τροφές που κρατούν τα σκήπτρα στη διατροφική πυραμίδα, επειδή ενισχύουν…
Το ανθρώπινο σώμα είναι μια πολύπλοκη μηχανή, που λειτουργεί με απόλυτη ακρίβεια και συντονισμό. Οι επιστήμονες έχουν…
Η βιταμίνη C αποτελεί πιθανότατα το πιο γνωστό και ευρύτερα χρησιμοποιούμενο διατροφικό συμπλήρωμα. Κι όμως, υπάρχουν πολλοί που, αν και εξοικειωμένοι με…
Οι θερμίδες, τα σάκχαρα, τα λιπαρά, τα κορεσμένα, το νάτριο και εσείς!
Το σύστημα των GDAs εστιάζει σε 5 βασικά συστατικά τα οποία και πρέπει να…
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ότι 1) μια δίαιτα με μειωμένη πρόσληψη…
Όλοι φοβόμαστε κάτι. Ακόμα και οι πιο δυνατοί άνθρωποι νιώθουν κάποια…
Το σπίτι μας είναι το καταφύγιό μας απ’ όλους και απ’ όλα, το μέρος που είναι συνώνυμο της ασφάλειας. Παρ’ όλα αυτά, σε επίπεδο υγιεινής πολλά σημεία του…
Αναζήτηση
Το PHYSIOPILATES studio είναι ένα πλήρως εξοπλισμένο στούντιο πιλάτες στα Χανιά, παρέχοντας εξοπλισμό όπως Pilates Reformer κ.α. [...]
Η παραλία Άπτερα στα Χανιά είναι μια απομονωμένη, δημοφιλής επιλογή για μπάνιο κοντά στην πόλη των Χανίων [...]
Οι Κομολίθοι στην Ποταμίδα Κισσάμου είναι ένας σπάνιος γεωλογικός σχηματισμός στην Κρήτη που αξίζει να επισκεφτείτε [...]
Το THE TREND SETTER στα Χανιά είναι ένας νέος καλαίσθητος χώρος ομορφιάς που σκοπό έχει να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα και να [...]
Το Apon Club είναι αναμφισβήτητα ο απόλυτος αγαπημένος προορισμός για την χειμερινή νυχτερινή διασκέδαση στα Χανιά [...]