Πόσο νερό πρέπει να πίνετε πριν από κάθε γεύμα για να χάνετε ένα κιλό ανά μήνα

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε πριν από κάθε γεύμα για να χάνετε ένα κιλό ανά μήνα

Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας. Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα, λιπαίνει τις αρθρώσεις, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και προστατεύει τα όργανα και τους ιστούς του σώματος.

20.08.16 Kavros beach party 2016 @ mari beach

20.08.16 Kavros beach party 2016 @ mari beach

Δείτε φωτογραφίες από τo Kavros beach party που έγινε τo Σάββατο 20 Αυγούστου στο Mari Beach στο Καβρό Αποκορώνου.

Γυναίκα πήδηξε ολόγυμνη από το παράθυρο σπιτιού στη Νέα Υόρκη

Γυναίκα πήδηξε ολόγυμνη από το παράθυρο σπιτιού στη Νέα Υόρκη

Τη ζωή της επιχείρησε να τερματίσει μια γυναίκα στη Νέα Υόρκη, πηδώντας ολόγυμνη από παράθυρο διαμερίσματος στην περιοχή του Μπρονξ, ωστόσο είχε τύχη βουνό καθώς προσγειώθηκε πάνω σε εξωτερική μονάδα κλιματιστικού, δύο ορόφους πιο κάτω.