Πώς και τι να τρώτε το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η εποχή όπου παρατηρούνται σημαντικές διαφοροποιήσεις στις διατροφικές μας συνήθειες.
Από τη μία η ζέστη και οι υψηλές θερμοκρασίες μας οδηγούν στο να τρώμε λιγότερο και από την άλλη καταφεύγουμε συχνότερο στο «φαγητό έξω», με αποτέλεσμα να καταναλώνουμε ανεξέλεγκτο, ως προς την ποιότητα αλλά και την ποσότητα φαγητό.
Χανιά: Δύο άτομα είχαν ρημάξει σπίτια, καταστήματα και αυτοκίνητα
Οι “κόποι” δυο ετών κατασχέθηκαν από αστυνομικούς της υποδιεύθυνσης ασφαλείας Χανίων.
Δυο αλλοδαποί φαίνεται ότι είχαν κάνει καριέρα ως διαρρήκτες αφού όπως αποκαλύφθηκε από την έρευνα της αστυνομίας είχαν εμπλακεί σε 11 περιπτώσεις κλοπών και διαρρήξεων μέσα σε 2 χρόνια.
Ήχησαν…τα τύμπανα του πολέμου! – Χιλιάδες εργαζόμενοι στους δρόμους της Κρήτης (fotos)
Στους δρόμους, σε όλη την Κρήτη βγήκαν σήμερα οι εργαζόμενοι με φόντο την αυριανή ψηφοφορία του Πολυνομοσχεδίου στη Βουλή.
Η συμμετοχή των εργαζομένων κυρίως από τους Ο.Τ.Α και την εκπαίδευση, ήταν μεγάλη.
Η σέξι πρώτη βουτιά της Μαριάντας Πιερίδη
Αν και βρισκόμαστε στα μέσα του Ιουλίου, η Μαριάντα Πιερίδη τωρα απόλαυσε το πρώτο της μπάνιο στη θάλασσα.
Έτσι η τραγουδίστρια το πρωί της Δευτέρας, έβαλε το σέξι μαγιό της και βούτηξε στην θάλασσα να δροσιστεί μιας και ο υδράργυρος στην Αττική χτύπησε κόκκινο.
Κρήτη: Δολοφόνησε τη γυναίκα του και έζησε με το πτώμα της
‘Ενα έγκλημα αποκαλύφθηκε 28 ολόκληρα χρόνια μετά την τέλεσή του με τον δράστη να μην βρίσκεται πλέον στη ζωή.
Το κουβάρι άρχισε να ξετυλίγεται με αφορμή τον θάνατο ενός 82χρονου άνδρα στην Κρήτη, του Τζέιμς Νίκολς. Ο ηλικιωμένος πέθανε τον Δεκέμβρη του 2012 από φυσιολογικά αίτια, ο δε θάνατός του έγινε αντιληπτός μέρες αργότερα και μετά την ενημέρωση των Αρχών από τους γείτονες.
Το στήθος μιας γυναίκας δείχνει πόσο έξυπνη είναι!
Πρόκειται για μια έρευνα Αμερικάνων επιστημόνων οι οποίοι προσπάθησαν να συσχετίσουν το μέγεθος του στήθους με την εξυπνάδα μιας γυναίκας. Αλήθεια εσείς τι πιστεύετε, ποιες γυναίκες έχουν μεγαλύτερο δείκτη ευφυίας;
Εκείνες με πλούσιο στήθος, ή εκείνες με μικρό έως και φυσιολογικό; Πριν απαντήσετε να σας πούμε ότι οι γυναίκες που πήραν μέρος στην έρευνα έπρεπε απαραίτητα να έχουν φυσικό στήθος. Διαβάστε ποιες γυναίκες είναι πιο έξυπνες…
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί
Σύμφωνα με μεγάλες έρευνες, πολύ λίγοι άνθρωποι κοιμούνται γυμνοί – μια λυπηρή διαπίστωση αν λάβουμε υπόψη τα φανταστικά (και επιστημονικά αποδεδειγμένα) οφέλη που αποκομίζουμε από τον γυμνό ύπνο!
Εδώ, γράφουμε τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία τα οποία κυμαίνονται από τη βελτίωση της ορμονικής ισορροπίας και τη διάθεση στο λιγότερο λίπος της κοιλιάς, μέχρι περισσότερο σεξ και όχι μόνο.
Η Χανιώτισσα Στέλλα-Ηρώ Λεδάκη που κατάκτησε την Μεσόγειο
Λίγες μέρες μετά την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο άλμα επί κοντώ στους Μεσογειακούς Αγώνες, συναντιόμαστε στο Ολυμπιακό Στάδιο.
Η Στέλλα-Ηρώ Λεδάκη, γνήσια Κρητικοπούλα, με μεσογειακή ομορφιά και ισχυρή προσωπικότητα, μιλά για όλους και για όλα χωρίς παύση και, το κυριότερο, χωρίς αναστολές…
Θρίλερ στα νότια της Κρήτης για πέντε ψαράδες!
Θρίλερ για πέντε ψαράδες το μεσημέρι της Κυριακής στα νότια της Κρητης. Όλα ξεκίνησαν όταν οι τρεις έμειναν στη νήσο Παξιμάδια, με των έναν εξ αυτών να τραυματίζεται μετά από ατύχημα.
Στην προσπάθεια των δύο που επέβαιναν στο φουσκωτό, το οποίο όμως τους ”πρόδωσε’ στην προσπάθεια τους να επιστρέψουν για να βοηθήσουν τον τραυματία.
Ο χάρος βγήκε παγανιά… με μηχανάκι μέρα μεσημέρι! (pic)
Μέρα μεσημέρι χθες στην διασταύρωση του Σκαλανίου στο Ηράκλειο ο αναβάτης μιας μηχανής βγήκε στους δρόμους φορτωμένος με διάφορα αντικείμενα, μεγαλύτερα του φυσικού όγκου του δικύκλου… και όποιον πάρει ο χάρος!
Όπως βλέπετε στη φωτογραφία, μεταφέρει κάθε λογής “σιδερικού” με το μηχανάκι, θυμίζοντας δρόμο στην Ινδία, ενώ προεξέχουν δεξιά και αριστερά μεταλλικοί σωλήνες και ξύλα και αλίμονο αν τολμήσει αυτοκίνητο ή πολύ περισσότερο δικυκλιστής να τον προσπεράσει.